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家庭:关心「老」朋友,从适度陪伴及用心倾听开

2019-11-19 12:19 fabuyuan
21 --> 资料来源:BabyHome编辑

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自杀行为在不同年龄层,有其不同的特性,65岁以上人口的自杀死亡率,近十年高居各年龄层之冠,老人自杀存在多种影响因素,随着台湾人口结构快速高龄化,银髮族自杀问题需要你我更多的关心。台湾自杀防治学会理事长暨全国自杀防治中心主任李明滨教授表示,自杀防治工作需要「爱、支持、专业合作」,如何转介专业降低老人自杀问题,关键在于了解老人自杀高危险群特徵,关心老人心理卫生,适时寻求专业医疗协助,以提升老人生活品质。

图片来源/Pixabay

江苏快三走势图网址老人自杀存在多种影响因素,除「疾病因素」(39.3%)外,其次为「家人间情感因素」(19.9%),包括家庭失和、失去配偶等皆是老人自杀的危险因子之一,对男性老年人来说尤其明显,在自杀身亡的男性老年人中,其未婚、离婚或丧偶的比例,显着高于自然死亡或意外死亡的男性老年人;李明滨教授指出,家庭对老年人来说是重要的人际支持,这些人际冲突、重大失落的生活事件,容易引发孤独感及无助感,而产生自杀的想法,目前各县市针对老人关怀服务,皆有社区关怀据点、长期照顾服务以及居家服务、送餐等服务,以加强对银髮族的关心及支持。李明滨教授呼吁,「老吾老以及人之老」,除了疼惜家中长辈之外,对邻居老人也应多付出关心,此外,村里长也是重要的自杀防治守门人,举办社区活动时,若发现某些「老」朋友出席情况异常,应提高警觉加以关怀,多一份关心、少一份遗憾。

关心长辈身心健康,建议可利用心情温度计(简式健康量表),以简单五题问答,了解长辈情绪困扰的程度,若总分在6分以上,可陪伴长辈纾解压力,若维持一段时间仍无法改善情绪困扰,请记得陪伴长辈寻求专业医疗资源的协助,才能维护身心健康,乐活银髮生活。

点击前往测量→心情温度计

★自殺防治守门人三撇步

「1问」:主动关怀与积极倾听
「2应」:适当回应与支持陪伴
江苏快三走势图网址 「3转介」:资源转介与持续关怀

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